Descrizione

MELATONINA 120 COMPRESSE è particolarmente indicato per regolarizzare il sonno e il ritmo sonno-veglia negli individui soggetti ad insonnia grave o moderata e nei casi legati al fenomeno del jet-lag.

• PROPRIETÁ SALUTISTICHE DEGLI INGREDIENTI

MELATONINA

La melatonina è un neuropeptide prodotto dall’epifisi o pineale, una piccolissima ghiandola a forma di pigna, situata nell’encefalo. In realtà l’epifisi o pineale è un “piccolo orologio sincronizzatore biologico” controllato dalla luce, che lega molti organismi, tra cui l’uomo, all’ambiente e consente l’adattamento alle variazioni climatiche e stagionali ed alle variazioni di luminosità.

L’ormone o meglio il neuropeptide da essa prodotto, la melatonina, secreta in modo ritmico in funzione dell’alternanza luce-buio, sarebbe il “sincronizzatore circadiano” del ritmo sonno veglia. La melatonina è prodotta maggiormente durante le ore notturne: il picco massimo di melatonina viene raggiunto a metà notte, intorno alle ore 2–3, in cui i valori si aggirano intorno a 60-70 pg/ml. Dopodichè i suoi valori decrescono gradualmente sino alle 7 del mattino.

Le proprietà e le azioni attribuite alla melatonina sono innumerevoli: la più conosciuta e largamente propagandata è la sua azione di regolazione del ritmo sonno-veglia, di migliorare il sonno e di alleviare i disturbi dovuti al cambio di fuso orario (la cosiddetta sindrome da “jet lag” ); la melatonina aiuta infatti chi viaggia da un paese ad un altro con differente fuso orario, ad addormentarsi più velocemente una volta giunto a destinazione e gli consente inoltre di adattare i propri ritmi biologici all’ora locale.

Migliora, inoltre, la qualità del sonno notturno facendo raggiungere più facilmente il sonno REM e le fasi III e IV (sonno prioritario, profondo, in cui ci rigeneriamo).

Confezione:  120 compresse

NOTE: Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
Non eccedere le dosi consigliate raccomandate. Tenere fuori dalla portata dei bambini.